材料:
意大利米Long Grain Rice 2杯
洋蔥 1 個(切粒)
橄欖油 1 湯匙
牛油 1 茶匙
白磨菇8 -10粒 (切片)
牛肝菌8朵
酒2茶匙
薑䇯1湯匙
蒜粒 1 茶匙
清雞湯/水+牛肝菌水 2-1/2
鹽,黑椒粉適量
15g Parmesan cheese
Oregano 香草 1 茶匙
煮法:
1,牛肝菌用清水浸軟,搾乾水(水留用) 另將菌在水喉下沖
乾淨,切粒,備用.
2,鍋下橄欖油和牛油炒洋蔥至軟和呈微啡色彩,倒入米和
一半水份量和酒,要用鏟不斷攪拌米免黏底,水滾即轉中
小火,加入牛肝菌,薑䇯,蒜粒,香草繼續攪拌,這時候見水份
減少即加入一些湯水再拌勻,過一會再加入部份湯水如此
不停拌著看見米漸變飯了加入蘑菇和平鹽黑椒粉調味,再
加入其餘湯水(如喜歡米飯硬些可隨個人喜好調節水份量)
當攪拌均勻,水份漸收亁即用鍋蓋蓋好,熄火,焗15分鐘.
3,打開蓋撒入cheese拌勻即可上碟.
分享:
*如果喜好香糯的米飯你一定要試試,省時簡單的一頓晚餐.
覺得太單調嗎?加一個菜湯或沙律如何,感覺滿足吧!
*注意:牛肝菌的水很香切勿倒掉,同時牛肝菌會有些幼沙要沖洗乾淨.
*上面的相片未加修飾賣相欠佳,如果摘些九層塔(basil)放在飯上,那就
添加幾分姿色了.
*意大利人煮飯不用加蓋子燜飯的,但我個人喜歡這樣米飯的質感,故你
煮risotto時按自己口胃調節好了。
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荷葉飯
材料:
白米2杯(洗淨,米水比平日略少,煮熟,用筷子打鬆,盛起備用)
荷葉 1整塊另加 1/4塊(洗淨用水煮沸3-5分鐘,取出抹乾,備用)
瑤柱3粒(洗淨,用熱水浸過面,微波爐高火熱2.5分鐘,待涼)
叉燒粒 1/2杯
冬菇2朵(洗淨,用水浸軟,取起冬菇後水留用)
醃冬菇調味料: 浸軟的冬菇搾去水,用糖 1/4茶匙,酒 1/2茶匙
醬油 1茶匙拌勻醃15分鐘.
葱花酌量
薑米 1湯匙
蒜粒 1茶匙
雞蛋2隻(打散,加鹽 1/4茶匙,胡椒粉少許打勻)
酒 1茶匙
醬油2茶匙
油 1湯匙
預備蒸籠,牙簽數根
製法:
1,取起瑤柱撕碎,取走硬塊,備用 (水留用).
2,醃好冬菇加入約1湯匙冬菇水用微波爐高火熱2分鐘,
稍涼切粒,備用.
3,鍋熱,下 1/2湯匙油,轉中小火加入薑,瑤柱略炒,攢酒,
加入蒜粒,冬菇,叉燒炒片刻盛起.
4,再加入 1/2湯匙油,中小火,油微熱倒入蛋液,見蛋液開始
成餅狀即倒入餅拌勻,再加入其他材料,蔥除外.拌勻.熄火
試味,如不夠鹹味可酌量加醬油拌勻.
5,鋪開大荷葉,上面荷葉蒂上面鋪上另一片荷葉,將拌勻的飯
全部放於荷葉中央,先覆疊兩側荷葉,再將上方葉覆下,最後
再將餘下一方的蓋覆上並摺收口,用牙簽挑緊封口.放入蒸籠.
6,鍋盛水煮沸,放上蒸籠蒸20分鐘.
7,取出荷葉飯盛在碟上,拆開荷葉趁熱撒上葱花,熱食.
分享:
*不用叉燒改用雞髀肉粒,先用酒,醬油,生粉和胡椒粉醃20分鐘
用油炒至肉變白色八成熟即可盛起,其他材料相同,可多種配料
改變新口味.
*用荷葉包裹食材使取其荷香,經蒸薰後的飯荷香陣陣,來添多兩口呢.
白米2杯(洗淨,米水比平日略少,煮熟,用筷子打鬆,盛起備用)
荷葉 1整塊另加 1/4塊(洗淨用水煮沸3-5分鐘,取出抹乾,備用)
瑤柱3粒(洗淨,用熱水浸過面,微波爐高火熱2.5分鐘,待涼)
叉燒粒 1/2杯
冬菇2朵(洗淨,用水浸軟,取起冬菇後水留用)
醃冬菇調味料: 浸軟的冬菇搾去水,用糖 1/4茶匙,酒 1/2茶匙
醬油 1茶匙拌勻醃15分鐘.
葱花酌量
薑米 1湯匙
蒜粒 1茶匙
雞蛋2隻(打散,加鹽 1/4茶匙,胡椒粉少許打勻)
酒 1茶匙
醬油2茶匙
油 1湯匙
預備蒸籠,牙簽數根
製法:
1,取起瑤柱撕碎,取走硬塊,備用 (水留用).
2,醃好冬菇加入約1湯匙冬菇水用微波爐高火熱2分鐘,
稍涼切粒,備用.
3,鍋熱,下 1/2湯匙油,轉中小火加入薑,瑤柱略炒,攢酒,
加入蒜粒,冬菇,叉燒炒片刻盛起.
4,再加入 1/2湯匙油,中小火,油微熱倒入蛋液,見蛋液開始
成餅狀即倒入餅拌勻,再加入其他材料,蔥除外.拌勻.熄火
試味,如不夠鹹味可酌量加醬油拌勻.
5,鋪開大荷葉,上面荷葉蒂上面鋪上另一片荷葉,將拌勻的飯
全部放於荷葉中央,先覆疊兩側荷葉,再將上方葉覆下,最後
再將餘下一方的蓋覆上並摺收口,用牙簽挑緊封口.放入蒸籠.
6,鍋盛水煮沸,放上蒸籠蒸20分鐘.
7,取出荷葉飯盛在碟上,拆開荷葉趁熱撒上葱花,熱食.
分享:
*不用叉燒改用雞髀肉粒,先用酒,醬油,生粉和胡椒粉醃20分鐘
用油炒至肉變白色八成熟即可盛起,其他材料相同,可多種配料
改變新口味.
*用荷葉包裹食材使取其荷香,經蒸薰後的飯荷香陣陣,來添多兩口呢.
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米飯類
鹹肉糭
材料:
五花腩一條切塊(洗淨,抹乾加醃料混合醃過夜)
(醃肉料:米酒1湯匙,五香粉1/2茶匙,糖1/4茶匙,鹽1/2茶匙,)
糯米 1- 3/4杯(用水浸過夜,濾去水)
油 1-1/2湯匙
鹽 1/2茶匙
開邊綠豆(浸水2小時,濾去水備用)
蝦米 2湯匙(洗淨,浸軟)
鹹蛋黃 3個
玫瑰露1茶匙(用作醃鹹蛋黃,再蒸3分鐘,涼後蛋黃一分二,備用)
冬菇6隻(洗淨,浸軟,用酒,糖,醬油各少許醃15分鐘)
粽葉12塊(洗淨,用水煮5分鐘,抹乾備用)
白繩6條,每條2-1/2--3呎長
製用:
1,糯米去水後加入油,鹽拌勻.
2,先用粽葉摺成漏斗狀用手捏托著,舀入2湯匙糯米,
上加1湯匙綠豆,排入其餘材料,覆上綠豆1湯匙,糯
米2湯匙,再用另一塊棕葉繞著第一塊葉加高葉邊
後再覆蓋糯米上,最後屈摺尾端用繩綑綁.
3,放入高身鍋,倒入水蓋過粽面,大火煮沸轉中火煮
2小時.
分享:
*五月粽現在無需端午節才品嚐了,喜歡吃可到茶樓,食肆
均可享用,但如果想吃自己喜歡材料,口味,合自己要求的
有興趣還是動動手做吧.
*以上餡料較傳統味道亦容易做,不過最近我做了較合我喜愛
和簡單的粽.材料除糯米,綠豆,五花腩和鹹蛋黃,只加入瑤柱
(瑤柱6粒,浸軟,撕去旁邊一塊較白色的韌塊即可)
*喜歡吃綠豆可加多些綠豆)
五花腩一條切塊(洗淨,抹乾加醃料混合醃過夜)
(醃肉料:米酒1湯匙,五香粉1/2茶匙,糖1/4茶匙,鹽1/2茶匙,)
糯米 1- 3/4杯(用水浸過夜,濾去水)
油 1-1/2湯匙
鹽 1/2茶匙
開邊綠豆(浸水2小時,濾去水備用)
蝦米 2湯匙(洗淨,浸軟)
鹹蛋黃 3個
玫瑰露1茶匙(用作醃鹹蛋黃,再蒸3分鐘,涼後蛋黃一分二,備用)
冬菇6隻(洗淨,浸軟,用酒,糖,醬油各少許醃15分鐘)
粽葉12塊(洗淨,用水煮5分鐘,抹乾備用)
白繩6條,每條2-1/2--3呎長
製用:
1,糯米去水後加入油,鹽拌勻.
2,先用粽葉摺成漏斗狀用手捏托著,舀入2湯匙糯米,
上加1湯匙綠豆,排入其餘材料,覆上綠豆1湯匙,糯
米2湯匙,再用另一塊棕葉繞著第一塊葉加高葉邊
後再覆蓋糯米上,最後屈摺尾端用繩綑綁.
3,放入高身鍋,倒入水蓋過粽面,大火煮沸轉中火煮
2小時.
分享:
*五月粽現在無需端午節才品嚐了,喜歡吃可到茶樓,食肆
均可享用,但如果想吃自己喜歡材料,口味,合自己要求的
有興趣還是動動手做吧.
*以上餡料較傳統味道亦容易做,不過最近我做了較合我喜愛
和簡單的粽.材料除糯米,綠豆,五花腩和鹹蛋黃,只加入瑤柱
(瑤柱6粒,浸軟,撕去旁邊一塊較白色的韌塊即可)
*喜歡吃綠豆可加多些綠豆)
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米飯類
電飯煲燜雞飯
1,雞半隻(洗淨切件)
2,白米 1 1/2 杯(大約 2-3人份量)
3,冬菰2隻(浸軟去蒂切絲)
3,紅葱頭(乾葱)1顆(切碎)
4,葱粒
5,薑絲酌量
調味料:
A,醃雞 (雞件吸乾水份醃30分鐘或過夜)
紹酒1湯匙
醬油2茶匙
胡椒粉 1/2 茶匙
生粉/粟粉 1茶匙
B,鹽 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
煲仔飯鼓油 2茶匙/老抽 2茶匙,糖 1茶匙拌勻(淋雞飯用)
製法:
1,煮飯(水量較平常少些)
2,冬菰用糖拌勻.
3,鑊下1茶匙油爆香紅葱粒,加入雞件,冬菰爆至雞件呈白色,
加入鹽,薑絲兜勻,即熄火, 盛起.
4,當飯煲冒起大量煙開始轉少煙,打開煲蓋,見煲內米已變飯,
即倒入雞件,蓋着,
5,飯煲跳掣後 10分鐘才可開蓋撒下葱粒,蓋著片刻即可
6,吃飯時淋上煲仔飯鼓油
經驗分享:
1,用電飯煲煮煲仔飯非常容易,一定成功.
2,好生葱味道可留下與煲仔鼓油同下.
3,另外煮一碟青菜伴食更佳.
肉排煲仔飯
材料:
排骨半斤(切件)
蔥段代替葱
醃料相同
B調味料:
柱侯醬1茶匙代替煲仔鼓油
生抽1茶匙
鹽,糖
^飯熟後15分鐘才可開飯煲蓋,飯和餸均最佳.
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米飯類
糯米飯
糯米2杯(洗淨用水浸4小時或浸過夜)
臘腸2條(用熱水洗去油切小粒)
冬菇4朵(洗淨浸軟切粒,水留用)
瑤柱3粒(浸軟撕開,去硬塊)
芫荽碎1湯匙
蔥粒2湯匙
紅蔥頭2粒切碎
芥花子油1湯匙
冬菇水1/2杯
調味料:
1,酒1茶匙
鹽1/2茶匙
胡椒粉酌量
2,老抽3茶匙
製法:
1,糯米去水後倒入電飯煲內,加入半杯冬菇水
按煮飯掣.
2,用油爆香紅葱頭加入冬菇,瑤柱,臘腸,兜炒,灑酒
再加入鹽,胡椒粉和芫荽炒勻盛起
3飯煲跳掣後,用筷子打鬆飯,倒入(2)用筷子撈勻,
第二次按煮飯掣
4,當飯煲再跳掣,加入老抽,葱粒,用筷子撈勻,第三次
按煮飯掣,當飯煲跳掣,糯米飯已完成
經驗分享:
^以上方法,煮的飯一不油膩,二飯粒不黏牙,
冬天,夏天吃均適合。
^如要像生炒糯米飯,可酌量多加些油,減少
一些水,效果便如生炒糯米飯。
^新的吃法,在碗裏先盛半碗白米飯,上面蓋上半碗
糯米飯,吃的時候一口飯混合兩種感覺,有着意外
的可口,最適合害怕糯米飯油膩,而又愛吃的人試
一試。
^假如好吃潤腸的,可以改一條肉腸一條潤腸的。
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米飯類
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